Da đẹp hơn mỗi ngày với cách ăn uống làm trắng da dân gian

Bài viết hôm nay của tapchisinhly.com sẽ giới thiệu cho bạn những cách ăn uống làm trắng da vô cùng hiệu nghiệm lại vừa đơn giản, dễ thực hiện, an toàn cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu xem!

Vì mong ước được sở hữu làn da trắng sáng nên bạn không ngại bỏ nhiều công sức để tìm hiểu các chia sẻ, bí quyết, thông tin bất kỳ trên mạng. Tuy nhiên không phải phương pháp nào cũng có thể mang đến hiệu quả, thậm chí còn khiến bạn tốn công, mất tiền. Những cách hay từ dân gian là “cứu cánh’ dành cho bạn.

  1. Cam thảo

Cam-Thao-Lam-Trang-Da-300x234

Cam thảo tác động từ bên trong giúp ngăn ngừa quá trình sạm nám da xảy ra. Bên cạnh đó giúp ngừa và trị mụn, điều hòa kinh nguyệt, trị đau bụng kinh…nên rất thích hợp cho phụ nữ.

Cách thực hiện:

Dùng 12g quả đào nhân, đại hoàng mỗi thứ, kết hợp cùng 6g cam thảo, quế chi, mang tiêu. Đem những nguyên liệu này sắc với nước.

Mỗi ngày bạn uống 1 chén thuốc này chia làm 3 lần và dùng trước bữa ăn.

  1. Cà chua

Cà chua một thành phần nguyên liệu làm đẹp hiệu quả của phái nữ. Cà chua cung cấp vitamin, khoáng chất giúp da sáng trắng mịn màng. Bạn có thể dùng nước ép, sinh tố cà chua mỗi ngày để sở hữu làn da nhờ mềm mại, mịn màng và tươi màu hơn.

ca-chua-1

Bạn cũng có thể kết hợp dùng cà chua với khổ qua đã bỏ sạch hạt nghiền nát trộn với 1 quả trứng gà, thoa lên da trong 1 tiếng, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

  1. Vỏ quýt

vo_quyt1_ngan

Bạn sẽ sở hữu làn da không những mịn màng mà còn dưỡng khí huyết, giúp cơ thể khỏe mạnh, nước da hồng hào với cách làm như sau:

Cho vỏ quýt, hạt củ cải, hạt bí đao tẩm rượu, trộn cùng 200g hoa đào phơi khô, sao vàng tán mịn vào lọ.

Lấy một muỗng canh bột thuốc trắng da này pha với nước ấm uống dần sau mỗi bữa ăn

  1. Mướp

Quả mướp có tác dụng hoạt huyết, giải độc, mát da, và làm trắng da. Nếu thường xuyên dùng món ăn từ mướp. Khoảng 1-2 lần/tuần sẽ giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên.

cach-trong-cay-muop-trong-thung-xop-nhieu-qua-nhat-8-phunutoday_vn

Bạn cũng nên kết hợp một số sản phẩm chăm sóc da mặt, trị nám tàn nhang để tăng hiệu quả da sáng, đẹp nhanh hơn. Chúng tôi xin phép được giới thiệu một sản phẩm cao cấp có thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên.

Kem trị nám tàn nhang Nét Mi

là vị thuốc nam được đặc chế gia truyền với công thức 100% dược liệu thiên nhiên. Sản phẩm hoạt động dưới cơ chế bóc tách tế bào, thúc đẩy quá trình bong tróc các tế bào chết, loại bỏ hiệu quả các vết nám, tàn nhang, đồi mồi và mụn trứng cá trên da. Kem trị nám, tàn nhang, mụn Nét Mi có tác dụng điều trị các loại nám, tàn nhang hiệu quả như : nám mảng, nám máu, nám đốm, nám hỗn hộp. Bạn sẽ được nhanh chóng đánh bay nỗi lo về da, sở hữu làn da mịn màng, sáng đẹp.

Chúc bạn chăm sóc da hiệu quả!