Nguyên nhân gây khô âm đạo và cách chữa trị dứt điểm

Khô âm đạo là nguyên nhân chính gây ra đau rát, chảy máu  khi quan hệ. Hãy cùng Tạp Chí Sinh Lý tìm hiểu nguyên nhân gây khô âm đạo và cách chữa trị dứt điểm căn bệnh phiền toái khó chịu này nhé!

Khô âm đạo thường gặp ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Hiện tượng  đang ngày càng phổ biến và có những biến chứng nguy hiểm nếu không được khắc phục và điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây khô âm đạo

Viêm nhiễm phụ khoa

Nguyen Nhan Kho Am Dao 1

Hầu hết những viêm nhiễm phụ khoa thường có phác đồ điều trị chung là sử dụng kháng sinh uống kết hợp với liệu trình đặt thuốc tại chỗ. Đây là phác đồ điều trị khá nhanh và hiệu quả, nhưng ít ai biết rằng nó cũng chính là một trong những nguyên nhân gây khô âm đạo. Do thuốc đặt phụ khoa đã vô tình làm thay đổi độ pH tối ưu của âm đạo, tạo điều kiện môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm xâm nhập phát triển gây bệnh.

Lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Rất nhiều chị em ưu tiên sử dụng các dung dịch vệ sinh hàng ngày đều đặn hơn cả ý nghĩ đi khám phụ khoa định kỳ. Đa số phụ nữ đều cảm thấy hài lòng với hiệu quả làm sạch, làm khô thoáng và hương thơm dịu mát mà dung dịch rửa phụ khoa mang lại. Nhưng ít ai biết lạm dụng dung dịch rửa phụ khoa hàng ngày, thậm chí là 2-3 lần/ ngày, chính là thủ phạm khó ngờ nhất gây nên khô âm đạo ở phụ nữ. Do cơ chế làm sạch sâu cả phần bên trong của âm đạo, nên pH từ đó thay đổi và trở nên kiềm tính hơn mức thích hợp.

Thói quen thụt rửa sâu trong âm đạo, làm sạch cô bé quá mức

Âm đạo phụ nữ hình thành sẵn cơ chế tự làm sạch phần trong âm đạo, nên hành động thụt rửa sâu bên trong vùng kín bằng sữa tắm hay bất kỳ loại hóa chất nào sẽ gần như là không cần thiết. Không những không có tác dụng làm sạch mà hành động này còn vô tình giết chết những vi khuẩn có lợi trong âm đạo, dẫn đến “cô bé” trở nên khô rát.

Cơ thể thiếu hụt vitamin B2

Khô âm đạo sau sinh chính là  minh chứng rõ nhất cho sự ảnh hưởng mạnh mẽ của vitamin nhóm B đặc biệt là vitamin B2 trong vấn đề giảm dịch tiết âm đạo. Vitamin B2 có vai trò trong việc cung cấp dinh dưỡng cho da và niêm mạc. Nếu chị em gặp phải tình trạng khô da, da bong tróc; đồng nghĩa là dinh dưỡng trong cơ thể chưa được cung cấp đầy đủ. Thiếu vitamin B2 sẽ khiến lớp niêm mạc bị tổn thương và mỏng đi, các mạch  máu nhỏ và trở nên dễ vỡ. Thậm chí gây nên những tổn thương nghiệm trọng đến cơ quan sinh dục, mà điển hình là khô âm đạo, niêm mạc âm đạo dễ bị sung huyết.

Sử dụng thuốc tránh thai không đúng cách

Nguyen Nhan Kho Am Dao 2

Thuốc tránh thai hàng ngày hoặc đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp nếu sử dụng không đúng cách cũng là nguyên nhân gây khô âm đạo. Lời khuyên dành cho bạn là nên cẩn trọng nếu dùng thuốc tránh thai thường xuyên, chất Progesterone trong thuốc tránh thai có khả năng gây tác dụng phụ làm khô rát “cô bé”. Trường hợp sau khoảng 20 ngày sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, bạn cảm thấy khô ráo trong những lúc bình thường, mà vẫn ẩm ướt khi có kích thích hoặc có quan hệ thì hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng loại thuốc này. Trong trường hợp sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp thì không nên dùng quá 3 lần/ tháng.

Các bệnh lý mạn tính

Viêm gan mãn tính, tiểu đường hoặc rối loạn chức năng tuyến giáp ở phụ nữ cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng giảm dịch tiết âm đạo. Để khắc phực tình trạng này, các bệnh nhân cần gặp bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn sử dụng các sản phẩm hỗ trợ và lựa chọn phác đồ điều trị hợp lý nhất.

Sử dụng thuốc kháng estrogen để điều trị bệnh

Các thuốc kháng estrogen được phối hợp trong điều trị một số bệnh như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u xơ tuyến vú, các thuốc kháng histamin, chống trầm cảm sẽ gây nên tình trạng khô rát âm đạo cho chị em phụ nữ. Vì vậy sau quá trình điều trị các bệnh này thành công, chị em cần bổ sung estrogen sớm nhất có thể để cân bằng lại nội tiết tố và cải thiện tình trạng khô rát âm đạo.

Suy giảm chức năng buồng trứng

Buồng trứng  là cơ quan chính chịu trách nhiệm sản xuất hormon nội tiết tố nữ Estrogen,  giữ vai trò quan trọng trong việc tăng tiết dịch nhờn âm đạo và tạo ham muốn khi quan hệ. Sau tuổi 35 hoặc có thể sớm hơn, đặc biệt giai đoạn bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, buồng trứng bắt đầu lão hóa, có dấu hiệu suy giảm chứng năng, do đó estrogen chế tiết thiếu hụt dần. Trong thời điểm này chị em nên tích cực bổ sung các nguồn giàu estrogen từ bên ngoài, nhờ các sản phẩm hỗ trợ sinh lý nữ hoặc các loại thực phẩm cónguồn gốc đậu nành như: sữa đậu nành, mầm đậu nành, đậu phụ, các loại hạt, các loại quả…

Căng thẳng kéo dài

Áp lực từ công việc, cuộc sống gia đình, chăm sóc con nhỏ…dẫn đến cơ thể mệt mỏi, mất hứng trong chuyện chăn gối. Stress kéo dài sẽ ức chế buồng trứng điều tiết nội tiết tố nữ Estrogen, gây ra hiện tượng khô âm đạo. Chính vì vậy, cần phải cân bằng giữa nghỉ ngơi học tập và làm việc hợp lý, tránh những hậu quả không đáng có.

Thói quen hút thuốc lá

Nguyen Nhan Kho Am Dao 3

Không chỉ gặp phải ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mạn kinh, tình trạng khô âm đạo còn gặp phải ở các chị em có thói quen hút thuốc lá và sử dụng các chất kích thích. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thói quen hút thuốc cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ khô âm đạo ở phụ nữ hiện nay.

Cách chữa trị khô âm đạo dứt điểm

Chữa khô âm đạo bằng vitamin E

Nguyen Nhan Kho Am Dao 4

Không phải ai cũng biết rằng, vitamin E có thể  tăng cường hormone sinh dục; giúp chị em tăng sự hưng phấn, cải thiện tình trạng khô âm đạo. Bạn có thể bổ sung những nguồn thực phẩm giàu vitamin E trong các bữa ăn hàng ngày như : trứng gà, sữa, thịt nạc, hạt lanh, vừng, …

Bổ sung estrogen tự nhiên

Như đã nói ở trên, sự suy giảm nồng độ estrogen là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khô âm đạo ở chị em. Khi thiếu estrogen, âm đạo giảm bài tiết dịch nhờn, lớp niêm mạc âm đạo cũng mỏng, kém đàn hồi và dễ tổn thương hơn. Vì vậy, bạn hoàn toàn khắc phục tình trạng khô âm đạo bằng việc bổ sung estrogen tự nhiên như  hạt lanh, đậu nành, cây thì là, cần tây, vừng, ngũ tương… Đây cũng chính là cách chữa trị bệnh khô âm đạo được nhiều chị em lựa chọn hiện nay.

Uống đủ nước

Không chỉ duy trì sự sống, thải độc tố ra ngoài cơ thể, nước còn làm giảm chứng “khô hạn” âm đạo ở phụ nữ.  Do vậy, chị em hãy tập cho mình thói quen uống đủ nước từ 1.5 -2 lít mỗi ngày và chú ý hạn chế những đồ uống có cồn như bia, rượu…

Ăn nhiều thực phẩm giàu probiotic

Các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, tăng cường miễn dịch có nhiều trong các thực phẩm giàu probiotics. Không những vậy, một trong những “vi khuẩn” có lợi trong các sản phẩn probiotic đã được chứng minh có khả năng duy trì sự cân bằng pH trong khoang âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài. Vì thế trong thực đơn ăn uống hàng ngày, chị em hãy bổ sung thêm những thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, các loại thực phẩm lên men như súp miso, bánh mỳ làm từ bột chua…. giúp chống lại nhiễm trùng âm đạo. Nhất là ở thời kỳ tiền mãn kinh và phụ nữ sau mãn kinh, đây là cách cải thiện sự tiết âm đạo để giữ cho khu vực này được bôi trơn một cách tự nhiên.

Bổ sung rau củ quả đặc biệt củ cải trắng, súp lơ trắng

Củ cải trắng, súp lơ trắng là những loại rau vừa giúp phụ nữ làm đẹp, vừa có thể ngăn khô da, chống mất nước. Ngoài ra, hai thực phẩm này còn giúp giảm các chất độc trong ruột già, nhờ đó da dẻ luôn hồng hào. Tuy nhiên, ít ai biết, cả củ cải trắng và súp lơ trắng đều là thần dược với phụ nữ trong chuyện ấy, không chỉ mang lại nhiều cảm hứng mỗi khi gần gũi mà còn giúp chuyện ấy ngọt ngào hơn.

Sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý nữ

Ngoài cách giảm khô hạn bằng cách bổ sung thực phẩm, thức ăn hàng ngày, bạn có thể sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ sinh lý nữ để tăng cường dịch tiết âm đạo đơn cử như LOVE WOMEN – chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên có lợi cho sức khỏe, giúp phụ nữ hết khô hạn, đau rát khi quan hệ và tăng cường sinh lý nữ.

Thuốc Love Women

Love Women là công thức đặc biệt giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý nữ, mang đến năng lượng, hưng phấn trong đời sống tình dục và chăm sóc sức khỏe phụ nữ an toàn. Love Women đã được FDA Hoa Kỳ, VFA Việt Nam cấp phép lưu hành trên toàn quốc. Sản phẩm được nhiều chị em tin dùng.

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: https://trungtamsuckhoe.com/love-women-thuoc-tang-cuong-sinh-ly-nu-dieu-hoa-kinh-nguyet-bo-sung-hormon-sinh-duc-nu/

Trên đây là tất cả những nguyên nhân gây khô âm đạo và cách chữa trị. Hy vọng bài viết này giúp các bạn có thể phần nào chẩn đoán được nguyên nhân gây khô hạn của mình để có thể sớm tìm ra hướng điều trị và phương pháp cải thiện hiệu quả.